Hvad er kropssprog?
Lars Sandrini gennemgår hvordan den reptile, limbiske og neocortexe del af hjernen fungerer, og hvorfor specielt det limbiske system er interessant.
Igennem hans uddannelse til kropssprogs expert ved Joe Navarro´s skole, har han gennemgået alt fra tæerne, fødderne, knæene, hofter, bryst, skuldre ,
Hals, hoves, ansigt skuldre, arme fingre. Når man siger noget eller, bliver spurgt om noget, når man oplever noget, skal eller har oplevet noget, reagerer kroppen
På den logiske måde. Kroppen kan ikke lyve, men det kan vores sprog og enkelte dele af vores ansigt. Kan man se løgnen? Nej, men man kan se hvis der er noget der tynger, hvis
Der er mere personen burde fortælle, eller hvis noget måske bliver skjult. Alt dette og meget mere fortæller Lars om, mens han allerede har udset sig en del blandt jer han kan med forlov fortælle om.
Kropssprog: Nøglen til at forstå mennesker – med indsigt fra Joe Navarro
Kropssprog er den ikke-verbale kommunikation, vi alle bruger uden at tænke over det. Det består af ansigtsudtryk, kropsholdning, gestikulation, øjenkontakt og selv små bevægelser, der afslører vores følelser, tanker og intentioner – ofte langt mere ærligt end de ord, vi siger.
En af verdens mest anerkendte eksperter i kropssprog er Joe Navarro, tidligere FBI-agent og forfatter til bestselleren What Every Body Is Saying. Gennem sin karriere specialiserede han sig i at aflæse menneskers kropslige signaler for at afsløre bedrag, usikkerhed og skjulte motiver.
Hvorfor er kropssprog vigtigt?
Ifølge Joe Navarro kommunikerer vi over 60-80% af vores budskab non-verbalt. Vores krop afslører ofte sandheden, også når vi forsøger at skjule den. For eksempel kan små mikroudtryk i ansigtet, ubevidste bevægelser med hænderne eller ændringer i kropsstilling fortælle meget om, hvordan en person har det.
Navarro understreger, at det ikke handler om at aflæse én gestus isoleret – det er konteksten og helheden af signalerne, der giver det sande billede.
Eksempler på kropssprog – inspireret af Joe Navarro:
-
Beroligende bevægelser: Når folk føler sig usikre eller pressede, berører de ofte deres ansigt, nakke eller hænder. Det er hjernens måde at forsøge at berolige kroppen på.
-
Føddernes retning: Navarro påpeger, at fødder ofte “taler sandt”. Hvis en persons fødder peger væk fra dig, selvom de står og taler med dig, kan det indikere, at de ønsker at forlade situationen.
-
Ændring i kropsholdning: En pludselig ændring fra afslappet til anspændt kan signalere ubehag eller nervøsitet.
Kan man lære at kontrollere sit kropssprog?
Joe Navarro mener, at man kan blive mere bevidst om sit eget kropssprog og derved bruge det mere bevidst – fx i forhandlinger, interviews eller sociale situationer. Men han understreger også, at ægte kropssprog ikke kan kontrolleres 100%, fordi det er tæt forbundet med vores underbevidste følelser.
Afsluttende tanker
At forstå kropssprog er en uvurderlig færdighed, både privat og professionelt. Ved at lære af eksperter som Joe Navarro kan man ikke blot blive bedre til at aflæse andres signaler – man kan også opnå større selvindsigt og forbedre sin egen kommunikation.
